אתם מרגישים כל הזמן עייפים ? לא ממש מרוכזים ?
לא ישנים טוב בלילה ? אולי אתם זקוקים למכון שינה ?
מה אחוז האוכלוסיה בארץ שסובל מבעיות שינה ?
שתי בעיות השינה העיקריות שאנו רואים הכי הרבה, הן :
* הפרעות נשימה בשינה, שזה בסביבות 5 עד 10 אחוז מהאוכלוסיה.
* נדודי שינה, שזה יכול להיות עד 20 אחוז מהאוכלוסיה.
מהם הסימפטומים של הפרעות שינה ?
הבעיות הנובעות כתוצאה מהפרעות בשינה יכולות להיות - קושי להירדם, מתח וחרדה, התעוררות לעיתים תכופות בלילה, נחירות, חלומות רבים ומקוטעים.
במקרים אלו, יש לפנות לרופא המשפחה ואם יש צורך, הוא יפנה אותנו לבדיקה במכון שינה.
מהן הדרכים השונות לטיפול בהפרעות שינה ?
כמובן שזה תלוי באבחנה הספציפית. אם מדובר בהפרעות נשימה בשינה, בנחרות, ירידה במשקל, ניתוחים שונים שמבצעים רופאי אף אוזן גרון - התקן פה שמזיז את הלסת התחתונה קצת קדימה, או מסיכה, מכשיר ה- CPAP, מכשיר שמזרים אוויר בלחץ חיובי.
אם מדובר בהפרעות שינה אחרות , כמו תנועות רגליים מחזוריות, הטיפול יכול להיות טיפול תרופתי, או טיפול בגורמים רפואיים אחרים.
לא ישנים טוב בלילה ? אולי אתם זקוקים למכון שינה ?
מה אחוז האוכלוסיה בארץ שסובל מבעיות שינה ?
שתי בעיות השינה העיקריות שאנו רואים הכי הרבה, הן :
* הפרעות נשימה בשינה, שזה בסביבות 5 עד 10 אחוז מהאוכלוסיה.
* נדודי שינה, שזה יכול להיות עד 20 אחוז מהאוכלוסיה.
מהם הסימפטומים של הפרעות שינה ?
הבעיות הנובעות כתוצאה מהפרעות בשינה יכולות להיות - קושי להירדם, מתח וחרדה, התעוררות לעיתים תכופות בלילה, נחירות, חלומות רבים ומקוטעים.
במקרים אלו, יש לפנות לרופא המשפחה ואם יש צורך, הוא יפנה אותנו לבדיקה במכון שינה.
מהן הדרכים השונות לטיפול בהפרעות שינה ?
כמובן שזה תלוי באבחנה הספציפית. אם מדובר בהפרעות נשימה בשינה, בנחרות, ירידה במשקל, ניתוחים שונים שמבצעים רופאי אף אוזן גרון - התקן פה שמזיז את הלסת התחתונה קצת קדימה, או מסיכה, מכשיר ה- CPAP, מכשיר שמזרים אוויר בלחץ חיובי.
אם מדובר בהפרעות שינה אחרות , כמו תנועות רגליים מחזוריות, הטיפול יכול להיות טיפול תרופתי, או טיפול בגורמים רפואיים אחרים.
